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アミノバリュー サプリメントスタイル グレープフルーツ風味 顆粒4.5g×10袋×5箱 大塚製薬 54112

¥5,356 (税込)

カラダの疲労感をやわらげるアミノバリューの顆粒タイプ

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ランナーにとって大切な栄養素!

●水なしでも飲める顆粒タイプ。
●スッキリ飲みやすいグレープフルーツ風味。

【製品特徴】

栄養の管理によるコンディショニングの基本は、五大栄養素をバランスよく摂ることですが、ランニングをするカラダのためには、タンパク質の積極的な摂取をお勧めします。

私たちのカラダの筋肉や骨などはタンパク質で出来ていて、このタンパク質を構成しているのは20種類のアミノ酸です。

そのうち、9種類は必須アミノ酸と呼ばれる体内では合成できないアミノ酸。

その必須アミノ酸の中でもバリン、ロイシン、イソロシンは、総称してBCAAと呼ばれる持久系のアミノ酸で、ランナーにとって大切な栄養素です。

この持久系アミノ酸BCAAは、まぐろの赤身、肉や卵などの食品に含まれているほか、最高の栄養といわれる母乳にも含まれています。

しかし、食品から持久系アミノ酸BCAAを摂取しようとすると、吸収までに時間が掛かるとともに、余分なカロリーまで摂取してしまうことになります。
以上のことから、ランニング時に効率的に持久系アミノ酸BCAAを摂取するためには、サプリメントやドリンクがお勧めです。